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Creo experiencias donde movimiento, voz y conciencia se entrelazan — donde la comunicación se habita, padres y docentes aprenden a enfrentar desafíos con calma y claridad, y la autoexpresión se despliega a través del arte y la práctica somática.
Cada sesión, cada gesto, cada pausa es una invitación: a encontrarte plenamente, honrar tu vida interior y conectar con la inteligencia sanadora que ya habita en ti.
Una práctica somática es una exploración guiada de tu cuerpo en movimiento. Puede incluir estiramientos suaves, cambios de postura, notar cómo se sienten tus músculos, o experimentar con peso y equilibrio.
También puedes explorar improvisación de movimiento, ejercicios de voz, dibujo o escritura para dar forma a sensaciones y emociones.
A través de estas prácticas aprendes a observar las respuestas de tu cuerpo, descubrir patrones habituales y activar tu inteligencia física, emocional y creativa en tiempo real.
El amor impulsa mi enfoque. Te acompaño a acercarte a ti mismo y a los demás con curiosidad, suavidad y atención.
Al percibir con profundidad, la claridad surge. Te invito a notar lo que está vivo en tu cuerpo, tu voz y tus relaciones..
Somos nuestra propia medicina. La fuerza, sabiduría y claridad que buscas ya existen dentro de ti. Te acompaño a encontrarlas, momento a momento, a través de tu movimiento, tus palabras y tu ser.
Soy educadora, artista y practicante de movimiento somático. Mi trabajo integra creatividad, compasión y sanación a través del cuerpo. Mi experiencia multicultural y una vida marcada por la migración han cultivado una profunda sensibilidad hacia la identidad, el sentido de pertenencia y la diversidad cultural. Creo firmemente en la creación de espacios inclusivos donde las personas puedan aprender, expresarse y reconectar con su mundo interior.
Con más de 15 años de experiencia en la enseñanza de idiomas, la traducción y el acompañamiento de prácticas educativas —incluida la pedagogía Montessori— acompaño a estudiantes en inglés y español a descubrir confianza, claridad y voz propia. Soy Guía Montessori certificada (3–6 años) e instructora de yoga infantil Rainbow Kids, integrando el juego, la atención plena y la empatía en cada práctica.
Mi camino como madre, atravesando desafíos profundos, ha moldeado profundamente mi enfoque. Vivir momentos de incertidumbre, enfermedad y trauma en la primera línea del cuidado me enseñó la importancia de la presencia, la resiliencia y la compasión. Estas experiencias nutren mi trabajo con madres, padres, educadores y cuidadores, apoyando el desarrollo de la conciencia emocional, el enraizamiento y la conexión auténtica.
Como bailarina, cantante y artista visual, he utilizado durante muchos años las artes expresivas como un camino de autoexploración y sanación.
Mi formación como Practicante de Movimiento Somático en el Instituto Tamalpa ha fortalecido mi capacidad para guiar a otras personas en la reconexión entre cuerpo y mente, desbloqueando la expresión auténtica, la creatividad y la presencia encarnada.
Mi enfoque combina conciencia somática, artes expresivas y estrategias de comunicación con acompañamiento, reflexión y estructura, ayudándote a mantenerte alineada/o con tus intenciones mientras honras tu proceso único.
Me siento especialmente inspirada a trabajar con personas migrantes, madres y padres, mujeres y quienes atraviesan transiciones vitales. Ya sea a través de coaching en idiomas, talleres o sesiones individuales, te invito a explorar tu cuerpo, tu voz y tu creatividad en un espacio seguro, guiado y liberador.
No se requiere experiencia previa: solo curiosidad, valentía y la disposición a encontrarte plenamente contigo misma/o.
Habla con confianza, exprésate auténticamente.
La comunicación va más allá del vocabulario y la gramática: es cómo habitamos nuestra voz, conectamos con otros y expresamos nuestras ideas con seguridad. Como docente de idiomas y practicante somática, combino enseñanza clara y estructurada con herramientas corporales para desarrollar tanto habilidades lingüísticas como presencia comunicativa.
El coaching integra aspectos técnicos del aprendizaje de idiomas (pronunciación, fluidez, claridad, estructura) con elementos somáticos prácticos como postura, tono y ritmo. Al conectar cuerpo y comunicación, ganamos confianza, reducimos tensiones y te expresas con naturalidad.
Este acompañamiento permite:
El objetivo es práctico y empoderador: ayudarlo a hablar con confianza, comunicarse con facilidad y expresarse plenamente en los idiomas y contextos que más le importan.
Ofrezco llamadas introductorias gratuitas de 30 minutos para explorar tus objetivos y evaluar si este enfoque es adecuado.
¿Terminas el día exhausta y sobreestimulada? ¿Tu paciencia se agota más rápido de lo que quisieras?
Esta sesión aborda la carga invisible que los padres llevan. A través de conciencia somática, reflexión guiada y prácticas de comunicación, exploramos cómo el cuerpo sostiene y libera estrés, y cómo restaurar tus reservas internas.
Aprenderás a:
¿Quieres que tu aula se sienta más tranquila, segura y conectada? ¿Qué cambiaría si te sintieras más enraizado en tu cuerpo mientras enseñas?
Exploramos cómo la conciencia somática potencia la comunicación, el liderazgo en el aula y la construcción de vínculos. Los docentes aprenden a usar postura, respiración, movimiento e intención para crear un entorno donde los estudiantes se sientan vistos y acompañados.
Aprenderás a:
Aprenderás herramientas para recargar energía durante el día escolar, no solo al final. Incluye reinicios corporales, micro-prácticas para transiciones y trabajar con tu sistema nervioso en lugar de contra él.
Beneficios:
Somos cuerpos que recuerdan: cada historia, emoción y deseo vive en nosotros — en el vaivén de la columna, en el ritmo de la respiración, en la curva de las manos. Las Artes Expresivas Somáticas nos invitan a escuchar estos susurros, movernos, crear y habitar la vida con conciencia y delicadeza.
En movimiento, danza, dibujo, voz, escritura e imaginación, se abre un espacio donde cuerpo, mente, emoción y espíritu convergen. En mis sesiones, se invita a:
Deja que tu cuerpo hable mediante movimientos suaves, danza y respiración
Dibuja, escribe, canta, improvisa; da forma a memorias y emociones
Observa lo que surge, integra, deja que el significado aparezca en movimiento, arte, respiración y silencio
No se trata de rendimiento o perfección, sino de presencia, autenticidad y reconexión con tu propio cuerpo.
¿Has experimentado la migración como algo que vive no solo en tu historia, sino también en tu cuerpo?
¿Sientes que emociones como el duelo, la esperanza, la memoria o el desarraigo son difíciles de expresar solo con palabras?
Esta serie de talleres explora la migración como una experiencia encarnada, emocional y poética.
A través de prácticas somáticas suaves, artes expresivas y exploración colaborativa, creamos un espacio seguro donde las experiencias vividas al migrar pueden transformarse en formas de expresión personales y compartidas.
Esta propuesta está dirigida a personas que desean:
Espacio privado y personalizado para explorar movimiento, creatividad y autoexpresión a tu ritmo. Seguimos los hilos de tu historia a través de cuerpo, voz e imaginación, trazando caminos de la experiencia vivida a la expresión creativa.
Ofrezco llamadas introductorias gratuitas de 30 minutos para hablar de tus objetivos, responder preguntas y ver si este trabajo encaja con vos.
Contactame para concertar tu llamada y comenzar el viaje de reconexión con tu cuerpo, tu creatividad y tu vida interior.
El Proceso Life/Art de Tamalpa®, desarrollado por Anna y Daria Halprin, es un método de artes expresivas basado en movimiento que ve al cuerpo como un receptáculo de vida — portador de memorias, emociones e historias listas para expresarse.
Cultiva conciencia física, emocional, mental e imaginativa, ofreciendo un camino hacia introspección, expresión creativa y transformación personal.
En mi trabajo, me inspiro en esta línea y comparto mis propias creaciones, creando espacios donde las personas pueden reconectarse, reclamar su voz y transformar su mundo interior y exterior desde adentro hacia afuera.
